Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 70,12g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Kaffee, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Lidl Haferflocken. Cena: Milsani Joghurt 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren, Dönerteller, Coca-Cola Zero Sugar. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Eiskaffee. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de naggi12
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