Diario de KathrynMa, 07 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2022:
1591 kcal Grasa: 53,68g | Prot: 78,20g | Carbh: 192,07g.   Desayuno: Egg, Vaasan Oat Bread , Kartanon Turkey Cold Cuts, Milbona Maasdam Light, Banana Yogurt, Milbona Milk Semi-Skimmed. Almuerzo: Kartanon Turkey Cold Cuts, Milbona Maasdam Light, Crusti Croc Tortilla Wraps Pszenna, Cherry Tomatoes. Cena: Olive Oil , Couscous (Cooked) , Red Sweet Pepper, Broccoli , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Crownfield Nut Bar. más...
285 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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