Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3470 kcal
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Grasa: 130,83g | Prot: 224,17g | Carbh: 337,31g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, SPAR Natur Pur Bio Cottage Cheese "Schnittlauch", SPAR Pita-Grillbrot, Eigelb, Eiklar, Almküche Bio Speckwürfel , Zwiebeln, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra. Almuerzo: Lindt Lindor Weiss, Kuner Mayonnaise 25%, SPAR Estragon Senf , SPAR Estragon Senf , Felix Ketchup ohne Zucker, SPAR 2 Minuten Reis Basmati, Good Choice Grillgemüse, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Cena: Funny Frisch Ofen Chips Sour Cream. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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