Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2727 kcal
|
Grasa: 127,63g | Prot: 188,01g | Carbh: 216,71g.
Desayuno: Вараксино Яйцо, Морозко Тесто Дрожжевое, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Almuerzo: Кузя Кукурузные Палочки, Золото Сеймы Яйцо, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Куриное Филе Вареное. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Шарлотка на белках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Uni Dan Горчица Дижонская, Смартори Котлета Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Стародубский Маасдам, Castello Сыр Камамбер, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Васильково Поле Творог. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|