Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 65,43g | Carbh: 204,86g.
Desayuno: Sanduíche de Queijo, Galão. Almuerzo: Maçã, Atum em Água (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiotuga
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