Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 80,91g | Prot: 191,93g | Carbh: 54,48g.
Desayuno: Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Cena: Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de omerrrrrrrr
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