Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 124,47g | Prot: 75,12g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Almuerzo: Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан. Cena: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Pasa Bocas / Otros: Ден-Трал Печенье «Чаки» Начинка со Вкусом «Вареная Сгущенка», Яшкино Вафельные Трубочки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|