Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2356 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 168,17g | Carbh: 275,69g.
Desayuno: Optimel Yoghurt Vanille, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Mandarijn, Nature's Gift Pittenmix. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Turkse Dürüm, Gebakken Ei. Pasa Bocas / Otros: Appel, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Jumbo Smeerkaas Ham 20+, Milsani Magere Yoghurt, Bananen, River Kristal Helder Framboos-Bosbes, Hero B'tween Protein Pinda & Chocolade, Jksups Ultra Whey Banana, Nature's Gift Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bananen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|