Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 104,00g | Carbh: 77,44g.
Desayuno: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mix Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agungima
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