|
Мені це подобається🥰🥰🥰
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2799 kcal
|
Grasa: 143,25g | Prot: 85,92g | Carbh: 293,14g.
Desayuno: Миндаль, Мёд, Сыр Чеддер, Булочка с Маком, Агромол Йогурт З Пробіотиками. Almuerzo: Миндаль, Сахар, Чай. Cena: Миндаль, Мёд, Картофельные Чипсы, Corona Пиво, Капучино, Хладик Каштан. Pasa Bocas / Otros: Orbit Жвачка, Капучино, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками , Огурец (с Кожурой), Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin77757
|