Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 107,63g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Laima Зефир Черничный, Valio Oddly Good Barista Oat Drink, Philadelphia Philadelphia Light, Dr. Nature Tatragaletid, Фриллис , Muna, Авокадо, Rimi Külmsuitsu Lõhefilee Nahaga. Almuerzo: Помидоры, Felix Majonees 3%, Редис, Огурец (без Кожуры), Alma Kreeka Jogurt Maitsestamata, Baltix Tatar, Nõo Grillsteigid Kanafileest. Cena: Лук, Borges Extra Light Olive Oil, Pähklinäpp Kõrvitsaseemned, Tere Merevaik, Сладкий Красный Перец, Морковь, Pidelik Pudelkõrvits, Tallegg Suitsutatud Kanafilee. Pasa Bocas / Otros: Puglia Primitivo, Сливы, Maxima Банан, Eesti Pagar Täistera Röst, Alma Kohupiimakreem Maitsestamata 3%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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