Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 49,85g | Carbh: 81,27g.
Desayuno: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Pão Francês. Almuerzo: Laranja Pêra, Escarola, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco. Cena: Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia Luke
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