Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 83,02g | Carbh: 122,97g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Маска, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Almuerzo: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Котлеты с курицей и брокколи, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Красная Цена Горчица Острая. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Чай, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alen_dem_s
|