|
Ну вот. Теперь так, как было до отпуска. 😊💪
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 94,99g | Prot: 62,28g | Carbh: 195,54g.
Desayuno: Магнолия Слойка с Вишней, ВкусВилл Помидоры, Green Milk Hazelnut Professional , Кофе, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо, Белевские Сладости Белевская Пастила. Almuerzo: Кофе, Green Milk Hazelnut Professional , Пятерочка Слойка с Капустой и Яйцом. Cena: Русское Молоко Сметана 30%, Борщ с Курицей, ВкусВилл Белок Яичный, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Огурец Свежий. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|