Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 119,00g | Carbh: 234,87g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Marilan Lev Magic Toast, Force Up 3 Whey Protein, Batata Inglesa Cozida. Almuerzo: Force Up 3 Whey Protein, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Force Up 3 Whey Protein, Marilan Lev Magic Toast. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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