Diario de michal-, 09 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:
2588 kcal Grasa: 74,25g | Prot: 112,26g | Carbh: 352,75g.   Desayuno: Vitanella Ciastka Wielozbożowe Pełnoziarniste bez Cukru, Maliny, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Go Vege Ekologiczny Napój Owsiany, FruVita Skyr Naturalny. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Gustobello Spody do Pizzy, Biedronka Ser Gouda. Cena: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Biedronka Ser Gouda, Mutti Polpa Pomidorowa, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Supreme Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Banan, Piątnica Serek Wiejski. más...
1095 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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