Diario de Lisava =], 09 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:
1590 kcal Grasa: 73,70g | Prot: 80,29g | Carbh: 150,39g.   Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Отбивная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Cena: Морковь, Свеклы, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lisava =]


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.