Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 45,91g | Prot: 69,41g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Дары Океана Форель Слабосолёная, Нектарины, Овсяная Каша на Воде, Вкуснотеево Кефир 1%, Сыр Моцарелла, Банан, Вкуснотеево Молоко Цельное, Сливы. Cena: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлеб Черный, Редис, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Дары Океана Форель Слабосолёная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia_a
|