Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2744 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 211,40g | Carbh: 296,33g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая. Almuerzo: Черная Смородина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Сырники вкусвилл, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. Cena: Багет, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|