Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
38,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 54,18g | Carbh: 270,60g.
Desayuno: Nescafe Gold Origins Sumatra, Индилайт Кампана, Aventino Сыр Рикотта, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Almuerzo: Монетный Двор Шоколадная Плитка , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сливы, Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи. Cena: Золотая Чайхана Щербет с Изюмом и Арахисом , Кухмастер Аджика , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Апрель Гематоген с Курагой, Choco&Nuts Milk Chocolate With Whole Almonds, Плов, Малина, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%, Каша Рисовая на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Premier Of Taste Шоколад Белый с Малиновой Крошкой, Эльбрус Сеньор Метеор, Царь Хлеб Печенье Кунжутное, Ратибор Варенье Вишневое, Золотая Долина Варенье из Сливы, Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Гренки Домашние. más...
|
|
934 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|