Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 115,37g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Блина молоко+вода, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Дикси Кабачок, Лента Баклажан . Almuerzo: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картофель Отварной, Мираторг Карбонад Свиной, Петруха Филе Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль, Никольск Филе Куриное Копченое, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Огурец, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Cena: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Перекресток Виноград Белый, Mucho Mas Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|