Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 114,32g | Prot: 93,12g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Almuerzo: Пятерочка Нектарин . Cena: Сладуница Конфеты Seleste, Сладуница Конфета Шокорешки, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Творожное Печенье, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Молодея Сыр Рокфорти, Ростагроэкспорт Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Тесей Сельдь Филе-Кусочки Царская, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|