Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5207 kcal
|
Grasa: 197,72g | Prot: 154,43g | Carbh: 472,33g.
Desayuno: Pretto Сыр Моцарелла, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Магнит Чабатта с Оливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Milka Шоколад Peanut Caramel. Almuerzo: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Ванта Пирожок со Смородиной, Пирожок с Картошкой, Пискаревский Сметана 15%, На Парах Солянка. Cena: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Пирожок с Картошкой. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|