Diario de vasiedd, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1628 kcal Grasa: 47,68g | Prot: 116,16g | Carbh: 197,40g.   Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Глобус Стейк Стриплойн, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Hortex Зелёный Горошек, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Цветная Капуста. más...
963 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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