Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 23,54g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Nectarinas, Banana, Aldi Crema Suave de Cacahuete, GutBio Pan Integral Ecológico con Centeno, Avena y Cebada . Almuerzo: SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Arroz Integral, Eroski Seta Shiitake, Calabaza, Cebolla Morada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cogollos, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado). Cena: Del Monte Piña. Pasa Bocas / Otros: Estrella Galicia Cerveza. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ester2023
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