Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 29,77g | Carbh: 37,07g.
Desayuno: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). Almuerzo: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 1 minuto, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 48objectif
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