Diario de Nichka_ptichka, 11 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
43,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2022:
1567 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 99,94g | Carbh: 170,00g.   Desayuno: Селянське Сливочное Масло 73%, Гринко Яйца Куриные, Русские Традиции Сыр Гауда 45%, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Dove Молочный Шоколад. Almuerzo: Калина Малина Торт Нежность Клубнично-Творожный. Cena: Алтайская Буренка Творог 5%, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кабачки Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фрутилад Мюсли, SPAR Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Печень по-Строгановски и Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Магнит Персик, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Алтайская Буренка Творог 5%, Metro Chef Тыквенные Семечки, SPAR Фундук, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Гринко Яйца Куриные. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nichka_ptichka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.