Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 75,77g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: Орловские Сыры Сыр Фермерский, Славянский Масло Традиционное, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Увелка Доброе Утро Овсяная Каша с Яблоком и Клюквой. Almuerzo: Шаурма (Моя). Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Честный Выбор Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт с Черносливом, Агрокомплекс Кефир 1%, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alyona.desu
|