Diario de lev.NiNo, 11 sep. 22

Снова вес вниз. С чего люди поправляются...
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2022:
2198 kcal Grasa: 34,91g | Prot: 79,40g | Carbh: 405,64g.   Desayuno: Банан, Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Куриная Ножка, Картошка Вареная. Cena: Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Персики, Виноград. más...
2331 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lev.NiNo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.