Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 61,45g | Carbh: 165,81g.
Desayuno: Останкино Колбаса Юбилейная, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Sveza Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: MacCoffee Latte Al Caramello, Лапша. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай, Макдоналдс Сахар, Меренга Зефир Бело-Розовый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Botanica Ядра Кешью Жаренные. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|