Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 91,05g | Prot: 135,40g | Carbh: 273,79g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сгущенка, ВкусВилл Лаваш с Сыром Сулугуни , Овсянка. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Золото Сеймы Яйцо, Sweetnella Чурчхела Гранат. Cena: ВкусВилл Рикотта, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Рикотта, Магнит Банан, Sweetnella Чурчхела Гранат, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|