|
80.85 disuruh diet sama ayang katanya kalo tiap turun 3kg diksih hadiah awoakowkw
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 51,61g | Carbh: 138,03g.
Desayuno: Telur, Tempe Goreng, Garam, Bawang Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sup Ayam, Ceker, Tempe Goreng, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Telur, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Gold. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmiftahh
|