Diario de Julia-yeh, 12 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2022:
1272 kcal Grasa: 65,12g | Prot: 88,80g | Carbh: 80,66g.   Desayuno: 味全 鰹魚風味醬油, 綠辣椒, 水煮蛋, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 咖啡, 中華 超嫩豆腐. Almuerzo: 德昌 五香豆干, 花椰菜, 明治 (Meiji) 巧克力95%, 義美 桂圓核桃糕, 全聯 招牌手工麻糬, 台畜 高崎火腿, 炒藕片, 全聯 洋蔥, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 水煮蛋. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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