|
За неделю -200г на 2685ккал
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2575 kcal
|
Grasa: 111,10g | Prot: 146,80g | Carbh: 256,83g.
Desayuno: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Груша Сезонная , Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Васильково Поле Творог. Almuerzo: Окей Булочка с Маком , Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Лук, Магнит Баклажан, Яготинская Сметана 21%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Чеснок. Cena: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Магнит Слива, Васильково Поле Творог. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|