Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 55,33g | Carbh: 200,05g.
Desayuno: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Лапша. Cena: Блины на Молоке, ВкусВилл Джем Клубничный, Соевый Соус, Мистраль Булгур с Нутом и Овощами, Вязанка Сардельки Стародворские. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Натуральный Сыр, ВкусВилл Джем Клубничный, Калужская Зорька Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|