Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 19,98g | Prot: 94,63g | Carbh: 136,01g.
Desayuno: Crownfield Muesli con Fruta, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Blueberry, Nectarinas. Cena: Hacendado Tomate Pera, Pan, Milbona Queso Fresco Batido Vainilla , Nectarinas, Milbona High Protein Pudding Avellana, Mercadona Jamón Serrano. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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