Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 44,71g | Carbh: 70,34g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Fugini Milho Verde, Copacol Posta de Tilápia. Cena: Lucco Fit Crepioca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banoffe. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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