Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 69,33g | Prot: 170,31g | Carbh: 262,03g.
Desayuno: Яблоко, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Bonvida Шоколад Горький 70%, Кукуруза Вареная, Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная, Авокадо, Нектарины, Простоквашино Сливки 10%, Гармония Творог Обезжиренный, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Cena: Нектарины, Брест Литовск Сметана 15%, Арбуз, Инжир, Вафли творожные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Село Зеленое Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|