Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 98,00g | Prot: 150,35g | Carbh: 137,00g.
Desayuno: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Noyer Смесь Семян для Салата, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Oldenburger Сыр Сливочный. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Oldenburger Сыр Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Мясные. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Груша, Schar Печенье Савоярди, Персики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, King Protein Isolate Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|