Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 36,74g | Prot: 70,43g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Сыр Стародубский Брынза, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Almuerzo: Арбуз, Iberica Сок Лимона, Куриная Грудка Отварная, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Кукурузная Каша. Cena: Лимон, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Кролик Тушеный, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Iberica Сок Лимона , Карп Жареный, Морковь. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D Elenka
|