Diario de tudududum, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
1398 kcal Grasa: 70,18g | Prot: 102,99g | Carbh: 92,86g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Эмменталь, Яйцо, Hortex Овощи по-Домашнему, Булгур, Лента Авокадо. Almuerzo: Фундук Фундук Натуральный, Голубика, Магнит Сыр Гауда 45%, Лента Яблоко. Cena: Говядина Шатобриан Бельгия, Магнит Помидоры Черри, Клубника, Lindt Шоколад 85% Какао. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Финики. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tudududum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.