Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 92,87g | Carbh: 77,08g.
Desayuno: Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Boombar Протеин Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Яблоко. Almuerzo: Рис Вареный. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Haustova-1990
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