Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 114,99g | Carbh: 127,61g.
Desayuno: Овсянка. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Terra Del Gusto Сыр Высушенный Молотый «Маасдам и Тильзитер», Белый Город Молоко 2,5%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Вологодское Яйцо, Подсолнечное Масло. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Йогурт топленое молоко, Pancho Попкорн Двойная Карамель, Брокколи, Картофель (с Кожурой), Индилайт Кампана, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|