|
Посмотрела на себя, на вес, на прошлый сахар, вспомнила что гениколог через 20 дней и решила сдержаться. Думала съесть хоть что-то но ведь можно и обойтись.
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 69,77g | Prot: 84,00g | Carbh: 110,76g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Капуста Тушеная с Мясом, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. Almuerzo: Шарлотка, Цельное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Чебурек. Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|