|
🍂5:30 Время взвешиваться
-0.2кг. Сегодня мой вес 56.4кг, маленькая победа🥳
Всем доброго утречка🥰
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 42,20g | Carbh: 112,98g.
Desayuno: Николаевские Сыроварни Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Агрокомплекс Кефир 1%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Орловские Сыры Сыр Фермерский, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Заря Печенье Любовь Крымчанки, Желудки Куриные, Суп (Мой). Cena: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина. Pasa Bocas / Otros: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Яблоко Корзинка с Персиком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|