Diario de Natusy@, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
1521 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 113,75g | Carbh: 128,84g.   Desayuno: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Куриная Грудка с Рибами и Пенне. Cena: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Сироп Молочный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Дыня, ВкусВилл Ватрушка Шпинат и Лосось, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
2452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natusy@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.