|
Tässä näkynee sairastelun aikana juodut suuremmat nestemäärät, toivottavasti ei tulisi kauheasti takaisin kun tervehdyn 😅
|
151,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 71,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 40,69g | Carbh: 171,44g.
Desayuno: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Lettu, Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma. Almuerzo: Solevita Fruit Smoothie, Lihapiirakka, Lidl Kinkku-Ananaspizza. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|