Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2011
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 20,44g | Prot: 67,92g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Coffeemate Sugar Free French Vanilla, Splenda, Melitta French Vanilla Coffee. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Laughing Cow Light Swiss , 97% Fat Free Cooked Ham, La Banderita. Cena: La Banderita, Green Peppers, Sargento Reduced Fat Mexican Cheese, Onion, Fat Free Sour Cream, Perdue Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Dried Cherries, Peach. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alllicat
|