Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 36,17g | Prot: 44,25g | Carbh: 150,86g.
Desayuno: Кабачки Жареные, Лимон, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Стародубский Брынза. Almuerzo: Лимон, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Черноплодная Рябина, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Cena: Лимон, Золотая Долина Варенье из Персиков, Верес Аджика по-Грузински, Картошка Вареная, Кабачки Жареные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Жареное Филе Свинины, Лента Яблоко, Лимон, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D Elenka
|