Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 40,46g | Carbh: 169,39g.
Desayuno: Банан, Любимые Традиции Зефир в Шоколаде, Шаурма. Almuerzo: Окей Салат по-Корейски с Курицей, Пахлава, Капучино. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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